健康与生活的手抄报内容简单（健康与生活的手抄报内容视频）

投稿用户 • 2022年8月9日 am7:27 • 顶尖文案 • 阅读 155

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由于近期处于休假状态，接触到外界的人和事便较多，难免引发我对生活，生命，健康的一些思考，现与各位交流。

从科学的角度来说，每一个生命体都是原子的聚合体，这一聚合体将承载人生的欢乐与痛苦，承受人生的磨炼与享乐，最终又将以单个原子的形式离解开来而进入宇宙。因此，人生其实是宇宙中原子最绚烂、最高光的时刻。对于生命之外的其它东西，应该本着得之坦然，失之释然的心态。

我看到的景象是，小区中有坐着轮椅，目光呆滞，被老伴或子女推着在外放风的老者；也有年龄不大，但走路时脚在地面划圈，行动笨拙而出力。昨天去了一趟医院，就医的人特别多，等待医生叫号的人站满了楼道，缴费窗口尽管有四五路纵队，但队伍依然很长，多少人承受着疾病的折磨。

我听到的消息有，我的同学大多都年过半百，他们中有因心脏有问题而离世的，有因脑血管突发情况而无法救助的，他们都是我亲爱的同学，在我艰难的求学路上给予我帮助，给予我欢乐，然而他们匆匆的离开了这个世界。当然通过网络新闻，我们也知道有因疾病或意外而英年早逝的知名人士，没有长度的生命，怎样谈论其厚度？

锻炼好身体既可以使自己免受疾病困扰，不给子女甚至父母增添负担。正如一老者所说，健康对老年人太重要了，没有健康的身体，一切都是零。

于是，我开始每天锻炼身体，早晨六点起床，去体育场跑步，四百米的跑道，我先跑三圈，再走两圈，然后再跑三圈，又走两圈，最后是跑两圈走两圈，共计十四圈，一万多步。尽管大汗淋漓，但感到非常舒服。

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