尽管还是造句子尽管还是造句子短一点！

寻遍万水和千山，终见一股清流来

每个瞬间的感悟，都源于当下生活

所有灵感的启发，来于并寄于当下

而我们，只是大自然智慧的翻译者

——我是复元

前言

我们常说，人生最大的幸事无外有其三

幸事一

父母兄弟健在安好，儿孙健康成长成才

幸事二

与自己所爱的，并爱自己的人厮守终身

幸事三

能做自己喜欢做，而又能养家糊口的事

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但人生不如意之事十之八九，以上这三点，对于我们大多数人来说，每一点都很难实现。

如第一点，父母兄弟健在的不一定安好；儿孙健康成长的不一定成才；更糟糕的莫如父母兄弟不健在的；儿孙成长得不健康还操碎了父母心的；拔苗助长式的成才而导致心理不健康的，等等。

如第二点，自己爱的人却不爱自己；爱自己的人却不是自己所爱；或者好不容易有了一个彼此相爱的，却因家庭和社会背景等等原因不能走到一起；或者排除万难走到一起的却不一定能善终，等等。

如第三点，更普遍，大多数人所从事的工作只是为了糊口，自己并不喜欢，更谈不上热爱；而自己喜欢和热爱的事情，根本没有条件去从事，或者根本无法以此来养家糊口，等等。

所以，这常说的人生几大幸事，其实没有一样是容易实现的，也正是因为都不容易实现，才常常被人们当做一种希望来惦记了几千年。

据说，有心理机构做了个测验，给出两个关键词作为开头语来造句：

“我希望我怎样”和“还好我不怎样”

最后发现：

凡是“我希望我怎样”写得越多的人，心情变得越来越不开心；

反而“还好我不怎样”写得越多的人，心情竟然变得越来越好；

说明这两种不同的心态，直接影响了人生的幸福度。

关于“我希望我怎样”的影响

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我们总喜欢惦记和追求一些难以实现和得到的东西，所以常常把“我希望我怎样”挂在嘴边，当成口头禅，但经常想着我希望我怎么怎么样的人，都比较容易不开心。

因为，常惦记“我希望我怎样”的，必定是当下还没有得到的，假如当下已经得到，就不存在我希望我怎样了，因为已经实现了，但尽管已经实现，也并不代表“我希望”就会从此消失，它只不过是转移到了下一个还没有实现和得到的东西身上而已。

人生不如意十之八九，我们希望得到的很多，但真正得到的却很少。

所以，从人生追求的维度来说，我希望我要得到的东西越多，便无形当中没有得到的东西也就变得越多，而没有得到的东西越来越多，人就越来越容易产生焦虑，烦恼，急躁，失望，埋怨，愤怒等等。

人生应当要有所追求，有自己希望得到的东西，天经地义，但希望和现实产生偏差就会带来焦虑烦恼，痛苦埋怨等也是事实，总归要解决，所以就有了“内求”这个层面和领域。

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所谓“内求”，简单来说就是通过对自我内心的调整，缓和与化解“我希望”所产生的各种焦虑、烦恼、痛苦等等负面情绪，目的就是为了解决现实层面当中，所出现的想要和实际得到的偏差，毕竟对物质世界的欲望，是永无止境的，只是一层又一层的无限堆积而已。

那我们该怎么把握“我希望”更合适

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无论是做事还是做人，希望都不要太多，假如有100个希望，有99个没有实现，那么就会增加99个失望，因此就会产生99个相应的烦恼和痛苦。

与其铺天盖地的给自己设满各种各样的希望，不如专注努力的去实现一两个希望，这样的人生才会更有价值。

所以，我们应该不断和重复的去实现那个令自己专注去实现的希望，而不是不断的生产很多希望，“我希望我怎样”可以常提，但尽量不要常换，更不要无限繁殖。

关于“还好我不怎样”的影响

"还好我不怎样"区别"我希望我怎样"的地方是：

我希望我怎样，面对的是未来还没有发生的，还没有实现和得到的东西，而那也是自己是无法把控的；

还好我不怎样，面对的是当下已经发生的既定事实，已经发生并不可改变，我们唯一要做和能做的，就是如何调整心态来面对它，这时候的自主把控权就在自己手上，“还好我不怎样”的另一个意思其实就是“幸好”。

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比如，本人几年前经历的一次严重车祸，在一连串的撞击事故后，车子被连环撞击成了铁饼，现场场面非常严重，一片狼藉，但是：

还好一，我们车上所有的5个人全部都还好好活着；

还好二，我们车上的全部人都没有受重伤，都是轻微伤；

还好三，与我们相互碰撞的其它车辆都没有人员伤亡；

还好四，所有受到损坏和报废的车辆都得到了保险理赔；

还好五，我们都没有因此对开车和乘车留下心里的阴影；

还好六，经历生死后，对生命有了一个全新的认知等等。

这一连串已经发生的事实，对于我们来说都已经无法改变，但却因为"还好"得到了"幸好"。

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假如没有第一个“还好”

今天我们已经不在这个世界上了

假如没有第二个“还好”

今天的我们就是缺胳膊少腿的人

假如没有第三个“还好”

我们就从此留下不可磨灭的心理阴影

假如没有第四个“还好”

我们将会损失和赔偿一大笔钱

假如没有第五个“还好”

今天我们都不敢坐车，更不敢开车了

假如没有第六个“还好”

对人生和生命的认知没有新突破

那么面对后来发生的很多事情

早已经被打击得站不起来了

所以

因为"还好没"得到了这么多"幸好"

还有什么想不开的呢

毕竟，我希望我得到的东西，都是还没有实现的，所以还不曾拥有，也就不存在失去了什么；

反而，还好我没失去的东西，恰恰变成了一种幸好，变成了真真正正的已经得到。

这样的例子太多太多了，比如

还好我没有得绝症

还好我不是一个乞丐

还好我老公没有暴力倾向

还好我小孩身体是健全的

还好我还能自理和正常行走

还好我眼睛还能看到这个美丽的世界

还好我耳朵还能听到动听的声音等等

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当我们发现自身“还好我没怎样”的事情越来越多的时候，不需任何添加，就已经得到了很多，而这些得到的东西，其实一直拥有，只是没有好好去发现而已，就像没有好好去发现一个人的优点一样。

常提我希望我怎样，是为了把事情做得更好，所以我希望的事情不需要很多，但要很精；

常念还好我不怎样，很多美好的事情，只要没失去便是拥有，只是我们没有好好用心去发现而已。

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本文原创作者/编辑：复元

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「世界上没有那么多的巧合与刚好」

「更多的是缘分和注定，比如在这里相遇」

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